• Mieszanka orzechów to bogactwo witamin i minerałów
• Orzechy to niezwykle wartościowy element codziennej diety człowieka, znany od setek tysięcy lat.
• Orzechom włoskim, które były podstawą diety Króla Salomona, ze względu na ich kształt przypominający mózg, od wieków przypisuje się niezwykłe działanie.
• Są cennym źródłem potasu wzmacniającego układ nerwowy oraz mięśnie.
• Od pradawnych czasów doceniano również niezwykłe walory orzechów laskowych.
• Dzięki bogactwu witaminy B1 czy żelaza uchodzą za eliksir młodości i gwarant długowieczności.
• Podobne walory przypisywane są migdałowi, który ze względu na smak i zawartość minerałów, znajduje szerokie zastosowanie w kulinariach oraz kosmetyce.
• Wapń, potas i witamina E sprawiają, że migdały powinny się znaleźć w diecie osób aktywnych.
• Mimo, że orzechy nerkowca to jedne z najpóźniej odkrytych przysmaków, pod kątem odżywczym nie odbiegają od poprzedników. Stanowią znaczące źródło witaminy B6 oraz cynku, przyczyniających się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.